Entspannung und Stressprävention wird in unserer schnelllebigen Zeit immer wichtiger – auch für Kinder. In diesem liebevoll und kindgerecht gestalteten Kurs lernen Kinder spielerisch, zur Ruhe zu kommen, ihre Gefühle besser wahrzunehmen und Herausforderungen im Alltag sicherer zu meistern. Mit Elementen aus Achtsamkeit, Kinderyoga, Atemübungen, Bewegung und fantasievollen Entspannungsmethoden stärke ich Kinder ganzheitlich in ihrer emotionalen Balance, Selbstregulation und ihrem Selbstvertrauen. Dabei fließen neben meiner Erfahrung als Entspannungstrainerin für Kinder auch pädagogische Fachkenntnisse gezielt in den Kurs mit ein.                                                  

Ein wertvoller Ausgleich für Kinder, die im Alltag oft „funktionieren müssen“, schnell überreizt sind oder Schwierigkeiten haben, zur Ruhe zu finden.

Status:

Kursnr.: 262-4580

Beginn: Mo., 21.09.2026, 17:15 - 18:15 Uhr

Dauer: 5

Kursort: FBS, Vogthaus, Raum 25 (2. OG)

Gebühr: 40,00 €

Mitzubringen/Materialien: Sporthose, Rutschsocken oder Schläppchen, Getränk